帽子だけでは足りない？髪の紫外線対策

2026年06月26日 07:45

お肌の日焼け止めは塗るけれど、髪の紫外線対策はしていない。

そんな方も多いのではないでしょうか。

しかし髪は顔よりも高い位置にあり、常に紫外線を浴びています。

紫外線を浴び続けると、

・髪の乾燥

・カラーの退色

・ツヤの低下

・枝毛や切れ毛

などにつながります。

もちろん帽子や日傘も有効です。

ですが完全に防ぐことは難しいため、髪専用のUVケア製品を併用するのがおすすめです。

最近ではスプレータイプやミストタイプなど、手軽に使えるものも増えています。

また外出後は髪に付着した汗や汚れを落とし、しっかり保湿することも大切です。

肌だけでなく髪も紫外線対策を行うことで、夏の終わりに大きな差が出てきます。

髪は一度ダメージを受けると元に戻りません。

だからこそ予防が大切なのです。