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あ〜今回でお便りお答え回おわりかぁー   お便りはありがたいです。   お便りにはしっかり…

  なんと今回はじめてオカゲのLINEにお便りいただきました！   めちゃくちゃ嬉しい！ …

  時間内に終わるように急がなきゃ   効率よく動かないと   スピードを意識し…

今だから答えることのできる質問だ。(タナカはそう思うってことだけど) 教科を勉強ととらえるならあの頃はただテス…

今日はレッスン日。   リカさんのパーマブローを見ました。   最初の頃に比べるとだいぶブ…

  睡眠をしっかりとって自律神経を整える。   それなら良い睡眠をとるなら枕大事でしょ！ …

つい夜遅くまでゲームをしたり、スマホをしたりで睡眠時間が少なくなり、   寝不足になってくると、交感…

交感神経と副交感神経とか聞いた事あるけど、身体や心とどういう関係なの？   ストレスを少なくするには…

お客様にラジオ聴いてるよって言われて喜ぶ2人。   お題トークが好きだと言ってくれたので、 ならさっ…

オカゲでは、頭皮環境を良くしたり、   疲れや凝りを改善したり、   リラックスしたりなど…